首页 > 资讯中心 > 美容资讯 > 在家时的7种牙齿护理方法!

在家时的7种牙齿护理方法!

时间:2021-11-25 15:37

牙齿护理.png


一、加快你的刷牙游戏


一天使用两次含氟牙膏,你需要额外注意刷牙的效果和时间(两分钟)。良好的口腔护理在夜间尤其重要,因为细菌会在夜间停留数小时。她建议在使用前和使用后用过氧化氢清洁牙刷,当然,不要与家中任何人共用。


在刷牙部需要考虑的其他事项:换一个电动牙刷。最后,如果你容易蛀牙,建议你联系牙科医生,看看处方浓度的氟化物牙膏是否有助于你保持牙釉质的良好状态。


二、洁齿


最近几年有一些说法表明,牙线可能不是我们曾经认为的治疗龋齿和牙龈炎的唯一方法。但牙医们一致认为,就算如此现在也不是放松牙线的时候。只要确保牙线绷紧,滑下每颗牙齿的边缘,然后轻轻地一路走下去,你就能有效地完成这项工作用牙线清洁牙龈。更好的方法是:改用喷水牙线。在几项研究中,将喷水牙线与刷牙结合使用被认为比刷牙和使用牙线更有效。但是,如果你没有牙线,那没关系,关键是要插入牙齿之间。“这两种方法中的任何一种都能定期且良好地进行,这将显著降低蛀牙的发生率。”


三、要警惕漱口水


在我们调查的牙医中,漱口水是另一个“必须”的东西。一种含酒精的漱口水是有效的,尽管BiodMed Research International的一项研究表明,选择不含酒精的漱口水对牙齿修复更为温和。一种含有过氧化氢的配方,可以稍微美白。高露洁过氧化物酶体检查这两种情况。


四、不要碰胶水


永远不要用胶水把它粘在牙齿上,因为它是有毒的。


五、细嚼


牙医们一致认为,不吃硬而耐嚼的食物(比如冰、花生脆或星爆)将有助于保持牙齿和牙齿的完整。如果你发现自己紧张地咀嚼笔帽或指甲,强迫自己放弃。


六、去除污渍时要轻拿轻放


不要在家里试用一些网上的美白工具,那样会让你的牙齿更糟糕。


七、校准器


对于中线治疗的患者来说,只要坚持戴着它们,就可以联系牙医,指导他们继续进行治疗。如果你要买一套新的,打电话给你的牙医,看看是否有可能把你的下一套邮寄给你。

信息来源于网络,如有侵权,请联系我们,及时删除,如有变更请以原发布者为准。

上一篇:牙齿贴面的真正感觉是什么?

下一篇:医聘网分享:Zui牛逼医美顾客,消费后觉得被忽悠,女子用冥币骗回4.4万元美容费!

注册/登录获取更多内容

获取验证码
城市招聘
热门职位
推荐企业
最新资讯
公招信息
七台河市人民医院2025年度第二批公开招聘编外医疗卫生技术人员公告南京市秦淮区卫健系统事业单位2025年公开招聘卫技人员公告咸宁市中心医院2025年度劳务派遣人员 招聘公告武汉市第五医院招聘简章常州三院招聘高层次人才南昌市西湖区疾病预防控制中心面向社会公开招聘工作人员的公告玉树市隆宝镇中心卫生院招聘公告个旧市医疗卫生共同体乍甸分院招聘编外工作人员公告桂平市罗秀中心卫生院关于招聘编外工作人员的公告徽县柳林镇卫生院招聘公告容县浪水镇卫生院公开招聘编外人员公告首都医科大学附属北京朝阳医院2025年度派遣合同制岗位招聘公告(第三次)2025年宁波市第六医院编外人员招聘简章(派遣制)广西中医药大学第一附属医院2025年第二批人才招聘公告首都医科大学附属北京世纪坛医院2025年公开招聘公告(第三批)2025年盱眙县卫生健康委员会所属事业单位公开招聘高层次人才公告安徽建工医院2025年度第一批招聘公告2025年荣成市卫生健康局所属事业单位公开招聘工作人员公告武汉大学中南医院咸宁医院•咸宁市第一人民医院2025年公开招聘工作人员公告惠来县2025年校园公开招聘卫生专业技术人员公告上海中医药大学附属曙光医院淮南医院公开招聘专业技术人员公告湖北三峡职业技术学院附属医院招聘血透室护理人员的公告陕西省中医医院招聘公告芜湖市第二人民医院2025年公开招聘编内工作人员公告揭阳市2024年下半年至2025年上半年第二次引进基层医疗卫生急需紧缺人才招聘公告智汇潇湘 才聚望城 长沙市望城区2025年卫健人才公开引进公告邻水县2025年上半年医院引进急需紧缺专业人才公告西航港社区卫生服务中心2025年上半年招聘公告浙江省医疗健康集团衢州医疗健康板块公开招聘公告汉中市铁路中心医院5月招聘工作人员的公告
展开
客服
小程序
公众号
工具箱

专业

深耕医疗行业9年

精准

海量医疗行业人才

便捷

求职顾问一对一服务
登录/注册 密码登录
+86
获取验证码
我已阅读并同意《用户服务协议》